Наш зал укомплектован всеми необходимыми тренажерами и оборудованием, что позволяет заниматься как самостоятельно, так и с тренером.Основное направление тренеров нашего клуба - это функциональный тренинг.
Функциональные тренировки состоят из привычных движений: наклоны, приседания и тяги. Именно поэтому они так ценны не только при занятиях в зале, но и вообще в жизни. Во время занятий вы будете работать над координацией, балансом, гибкостью, силой и выносливостью.
Запишитесь на тренировку и спустя пару занятий вы почувствуете, как сила наполняет ваше тело здоровьем.
Список инвентаря нашего зала:
- Свободные веса
- Беговые дорожки и эллипсы;
- Силовая рама
- Грифы и бампированные диски;
- Тумбы для запрыгиваний разного уровня;
- Кольца и функциональные петли;
- Скамьи для жима;
- Блочные тренажеры;
- Гиперэкстензия;
- Кроссовер;
- Жим ногами.